熱中症対策

熱中症は体力のない高齢者に多く見られると考えられていますが、実際のところはどうでしょうか。

平成22年の熱中症の統計を見てみましょう。

全死亡者の約8割が65歳以上の高齢者となっています。

体力的に暑さに弱いのは高齢者です。

同じ環境にいても、若い人は何ともなくて、高齢者が倒れてしまうことがよくあることなのです。

また、幼児も同じような理由で熱中症が多くなっています。

幼児の場合は熱中症対策を親がやらなければなりません。

親がどの程度熱中症のことを考えているかが幼児の熱中症の件数となって表れているのです。

それから、熱中症の死亡者がどこで亡くなったかを調べてみると面白いことがわかります。

それは屋外ではなく家の中が全体の45%もあることです。

スポーツやイベントなどで炎天下で何かをやっていた人が熱中症になることは容易に理解できます。

しかし、現実には45%が屋内と言うことです。

節電のやり過ぎで熱中症になっているのです。

体力がなくなる高齢者だからこそ、周りの人が注意してやらなければなりません。

痴呆の傾向がある高齢者は自分で知らないうちに熱中症になっていることが多いのです。

熱中症と言う言葉は、すでにポピュラーなものになっています。

対策についても、いろいろなところで注意が呼びかけられていますから、多くの人がわかっているはずです。

しかし、毎年熱中症で倒れる人が出ますから、十分な対策をしていないのでしょう。

対策さえしておけば大事に至ることはありません。

もし、熱中症にかかったら、すぐに手当てをする必要がありますから、治療のための知識も持っておかなければなりません。

熱中症には症状の軽いものから重いものまであります。

夏場の死亡原因として多いのは熱中症です。

決して油断してはいけないのです。

屋外だけではなく、室内の蒸し暑いところでも熱中症になることがあります。

例えば台所などです。

気温30℃以上、湿度70%ぐらい、風通しの悪いところが熱中症の起きやすい条件です。

さらに気温が高くなると、危険性が高まります。

体に異変を感じたならば、涼しいところに行くとよいのです。

熱中症の応急手当てを紹介します。

もちろん、それで体調が戻らなければ、医療機関に連れて行くべきでしょう。

めまいや立ちくらみなどを自覚したならば、熱中症の兆候と考えるべきです。

熱中症は真夏の暑い盛りに起きるものだと思っている人も多いでしょうが、他の季節でも起きることがあるのです。

熱中症とは暑い場所に長時間いることによって、体温調節ができなくなり体調を壊してしまうことです。

どの程度の温度なのかは個人によって大きく異なりますから、真夏の暑い時期ではなくても起きることになるのです。

5月から7月ぐらいの暑くなり始めの時期にも熱中症は発生しています。

人の体は外部の環境に順応するようになっています。

労働災害としての熱中症を見た時に、現場作業の初日に熱中症の発生が多くなっています。

これは現場環境に体が慣れていないことが原因だと考えられています。

体が慣れてくると多少厳しい環境でも熱中症にはならないのです。

体が熱さに慣れていない時期にも熱中症になりやすいと考えておきましょう。

体力的にも弱いのですから、一番熱中症になりやすいと考えてください。

もちろん、高齢者の場合は、運動による熱中症ではなく、外部から受ける熱のために熱中症になるタイプです。

季節の変わり目が要注意ですね。

熱中症対策として考えることは季節に関係ありません。